7 необычных фактов о еде

Май 12, 2017 | Блог

1. Брокколи – серая лошадка мира рационального питания

Решив укрепить иммунитет, мы сразу вспоминаем о витамине С, который ассоциируется с лимонами, апельсинами и другими цитрусовыми. Но вот что удивительно – брокколи содержит в разы больше полезного витамина. А какой продукт приходит на ум, когда мы говорим о кальцие? Молоко? Так вот в 100 граммах брокколи столько же кальция, сколько в одном стакане молока. При всём при этом калорийность этих ста грамм составляет всего 28 кКалл.

2. Что такое банан?

Фрукт, скажете вы, и ошибётесь. С точки зрения ботаники банан – это ягода. И, кстати, едят его не только в сыром виде. Бананы можно жарить, варить или готовить на пару – получается довольно вкусно.

3. Черника повышает интеллект

К такому выводу пришли учёные после того, как кормили крыс кормом, содержащим ягоды черники. После такой диеты животные выполняли тесты гораздо быстрее своих собратьев, которые черникой не питались.

4. Яблоки – это розы

Точнее, их дальние родственники, они относятся к одному семейству растений – розоцветные. Так что можете смело дарить вместо букета роз корзину яблок, объясняя это таким забавным фактом. Получится дешевле, полезнее и очень оригинально.

5. А огурец – это вода

В плодах огурца содержится аж 95-97% воды, поэтому они хорошо утоляют жажду и используются в качестве маски для увлажнения кожи.

6. Загадка кукурузы

Говорят, что найти четырёхлистный клевер или цветущий папоротник – к большой удаче. К этой компании можно отнести и кукурузу, в початке которой, якобы, никогда не бывает нечётного количества рядов с зёрнами.

7. Энергетические батончики – это обман

А точнее, продуманный маркетинговый ход. Большинство из них совсем не отличается от обычных шоколадок по содержанию сахара и жиров.

Категории